1．坐马车

准备一个小板凳（最好是塑料的，比较轻），让宝宝分开腿骑在上面，像骑马一样手脚配合拉着板凳向前走，嘴里喊着：“驾，驾，驾——嗒，嗒，嗒——”。

效果：锻炼宝宝手腿力量和手腿协调运动能力。

适合年龄：1岁半以上。

2．玩具搬家

准备一把小椅子，上面放一个宝宝喜欢的玩具，让宝宝拉着小椅子把玩具拖运到指定的地点。

效果：培养宝宝有目的地拖动物体行走的能力，还能锻炼四肢的力量与协调控制能力。

适合年龄：1岁半以上。

3．皮球过“隧道”

宝宝和妈妈面对面隔开一定距离坐在地板上，中间放一把椅子。妈妈拿一个小皮球穿过椅子滚到宝宝面前，之后宝宝再把球穿过椅子滚给妈妈。开始时宝宝要离椅子近一些，等宝宝熟练后，可适当增加宝宝和椅子间的距离。

效果：锻炼宝宝按一定方向滚动物体的能力。

适合年龄：2岁以上。

4．跳水健将

准备一个小的矮椅子（高度不超过20厘米），让宝宝站到上面，你拉着宝宝的双手喊“一、二、三，预备——跳！”引导宝宝双脚一起大胆往下跳。

效果：增强宝宝的下肢力量，锻炼胆量。

适合年龄：2岁半以上。

5．抢椅子

准备一把小椅子放在地上。游戏开始，爸爸在一旁放音乐，妈妈和宝宝围着椅子走或伴随着音乐跳。音乐一停止，妈妈和宝宝马上找椅子坐下，谁先坐到椅子上算谁赢。开始玩的时候，宝宝可能不会马上适应游戏规则，但进行一两次后也许就能明白了。

效果：锻炼宝宝的应变能力，培养规则意识。

适合年龄：岁半以上。

Tips：游戏前，爸爸妈妈先检查一下家里的桌椅板凳是不是牢固确保螺丝和衔接的地方没有松动。

6．找桌腿

宝宝钻在饭桌下面，妈妈站在桌子旁边，用手敲四条桌腿中的任何一个相对应的桌面。宝宝根据声音，爬到相应的桌腿旁边，抱住桌腿。

效果：在桌子底下游戏，对宝宝来说别有一番情趣。可以锻炼宝宝的方位感和快速反应能力。

适合年龄：2岁以上。